Доступный спорт СПОРТ

В современном мире многие люди пренебрегают занятиями спортом, считая, что это занимает много времени и требует материальных затрат. Но, это не так. Каждому под силу тренироваться самостоятельно. А о том, где это делать я вам расскажу.


  

Если хотите поддерживать себя в форме и пребывать в хорошем настроение, то нужно уделять всего 30-40 минут в день простейшим физическим  упражнениям.




Где же это можно сделать? В нашем городе существует огромное количество оборудованных спортивных площадок. Наверное, одна из самых известных находится на стадионе СибВО.




  В конце июня в парке ОДОРА в рамках губернаторского проекта «Спорт для всех» была открыта оборудованная площадка для занятий Workout. Также были построены площадки в Нерчинске, Хилке, Приаргунске и посёлках Новопавловка и Восточный. А ещё на КСК и в микрорайоне Октябрьский появились спортивные площадки для детей.



 

Подобных мест в Чите предостаточно, но если вам лень идти туда, то в каждом дворе, наверняка, найдётся турник или какой-нибудь другой снаряд. А еще можно устроить тренировку дома.


Такие занятие не отберут у вас много времени и не потребуют материальных вложений, этим они очень удобны. Всё зависит лишь от вас самих!

ФОТОГАЛЛЕРЕЯ
  • Доступный спорт
  • Доступный спорт
Михаил Трухин 10 ноября
КОММЕНТАРИИ
СОБЫТИЯ
Встреча вопреки
Звуки твоего таланта
Мысли студсовета